Préparez-vous à réchauffer vos neurones avec ce test mathématique. Êtes-vous assez intelligent pour le résoudre en moins de 12 secondes ? Découvrons-le ensemble.
Un exercice pour bien entraîner vos milliards de neurones !
Envie d’un jeu de réflexion pour stimuler votre cerveau ? Si oui, cela tombe bien. Vous êtes pile au bon endroit pour le faire. CafeBagdad vous a déniché un petit casse-tête qui va bien faire creuser vos méninges.
Avec ses 100 milliards de neurones, cet organe siège de la mémoire, a besoin d’être stimulé tout au long de notre vie.
N’hésitez donc pas à bien entretenir votre cerveau. Outre une bonne alimentation, pensez également à lui donner un bon entraînement mental.
En stimulant l’activité cérébrale, vous développez différentes formes d’intelligence.
Voici combien bien nourrir son cerveau pour éviter les problèmes de concentration
Pour rémedier aux fameux problèmes de concentration, ou encore de mémorisation, la solution se joue aussi dans votre assiette.
Dans l’émission Bienfait pour vous sur Europe 1, Édouard Dutour, chroniqueur lifestyle, en profite pour énumérer ces aliments bons pour le cerveau.
« D’abord, les noix, riches en oméga 3, qui ralentissent le vieillissement des fonctions cérébrales. Les carottes qui réduise le stress oxydatif, les betteraves qui maintiennent l’oxygénation du cerveau ».
Édouard Dutour ne manque d’ailleurs pas de mettre en avant le régime méditerranéen.
« Dans les ‘zones bleues’, comme la Sardaigne, ou la Grèce au bord de la mer Égée, beaucoup de monde est centenaire parce qu’il y a une alimentation antioxydante, anti-inflammatoire », expose le journaliste.
En gros, ce régime se repose sur la prise de « produits frais et non transformés ».
« Ce sont des végétaux, des légumineuses, des céréales, des graines, des épices, des herbes aromatiques, de l’huile d’olive, du poisson », cite-t-il avant de préciser que ces aliments doivent être appauvries en sel, « ce qui prévient de la maladie d’Alzheimer », insiste ce dernier.
Les ennemis N°1 du cerveau
Pour lutter contre les trous de mémoire, « il faut réduire drastiquement sa consommation de gras ou de sucre ».
Il faut savoir, ajoute Édouard Dutour que « la malbouffe va saturer (notre corps) en mauvais gras, en sucres raffinés, et c’est très mauvais pour la matière grise« , la partie qui contient les corps des neurones. La junk food est à éviter à tout prix.
« Il y a une réaction inflammatoire. Cela interfère sur les fonctions cognitives de l’hippocampe, la région du cerveau qui héberge les souvenirs ».
Nouveau défi : montrez que vous êtes doué avec les chiffres en résolvant ce casse-tête en 12 secondes
Passons maintenant à cet entraînement cérébral que vous devez résoudre en 12 secondes chrono. ((2³+√49)×√81)−5³ = ?
Votre temps commence maintenant.
…
…
…
Alors ? C’est bon ? Le temps est écoulé. Sans plus attendre, passons à la solution.
Première étape : Simplifier les expressions
2³ = 2 × 2 × 2 = 8
√49 = 7
√81 = 9
5³ = 5 × 5 × 5 = 125
L’équation devient alors ((8+7)×9)−125 = ?
Effectuons les opérations : 8+7 = 15; 15×9 = 135; 135-125 = 10.
Le résultat final est donc ((2³+√49)×√81)−5³ = 10. Bravo à tous ceux qui ont trouvé la réponse.